rurudo_bonebroth 肌と心を整える🌿 骨髄ブロス×薬膳料理の専門家 🥇ジャパンフードセレクション金賞受賞 『ルルドのボーンブロス』製造家 有機認証・国産牧草牛の骨髄から製造 □国際薬膳師/国際薬膳調理師 □『500円ボーンブロス』 @bonebroth_pure ⬇︎体質別・美肌PDFプレゼント いつも通りの食生活、生活リズムなのに… あれ？顔や頭皮にニキビが。 ここ最近、そんな変化はありま 35歳からは、削るより満たす。 毎日の一皿から、腎養生を。 最近、なんだか潤わない。 疲れが抜け スーパーでもできる 身体で食材を見分ける方法。 身体に合う食材、 そうでない食材。 実は人の 心も華やぐ、春の薬膳料理🌼🌼🌼 春になると 目のかゆみ 鼻水 喉の違和感 頭の重さ そんな ボーンブロスは、 春に目覚める体の「土台」を育てるスープ。 東洋医学でいうと、 命の根っこである ニキビのことで、 私自身も、昔は本当に悩みました。 当時の限られたお給料の中から、 毎月何万円も 冬は陰が最高潮になる季節。 この時期は、 腎陽（火力）と腎精（生命エネルギー） がもっとも消耗し 冬の始まりにおすすめしたい、この黒い粥。 冬は「腎精（からだのバッテリー）」が いちばん減りやす 東洋医学で紐解く、現代人への答え。 ーそれがボーンブロス。 中医古典書にはこうあります。 「腎は 女神の薬膳粥【10月編】 東洋医学では10月は「燥」が強まり、 肺・大腸に影響します。 その 秋美女の条件は「潤み肌」 夏の紫外線や冷房疲れを引きずったまま 秋を迎えるとどうなるか？ ルルドのボーンブロス ジャパンフードセレクション金賞受賞。 このたび、栄えある金賞トロフィーを頂 白髪や抜け毛、くすみの影に潜む「血虚(けっきょ)」 こんな症状、はありませんか？ ✔︎ 疲 🌹 女神の薬膳粥（9月の養生 )🌹 9月は「湿」と「燥」が交錯する季節。 残暑の余分な湿気が脾胃 このたび、ルルドのボーンブロスは 国内最大級の食品・飲料評価制度 「ジャパンフードセレクション」 に @rurudo_bonebroth ＼梅雨こそ、ごはんが薬になる。／ ただ流れるように過ぎて 最近、体調を崩してる人が本当に多い。 だるさ、むくみ、肌のざらつき、やる気が出ない… それ、「湿 食べても疲れるのは、 吸収できてないからかも。 そして、吸収できない体には、潤いも届かない。 “なんとなく不調”を感じるあなたへ。 東洋医学の「証（しょう）」に基づいて、 今の体質にぴっ @rurudo_bonebroth 毎回、感動する。 毎回、感謝する。 有機認証を取得した 希 フォローする Instagram でフォロー
